キュウリ、たかっ!!

こんにちは。お料理教室より~

毎日6月とは思えない暑さが続いていますね!雨はいずこへ…。

日差しが強過ぎて目の前がクラクラします。

台風の雨を期待していたのに全く降らなかったし、最近スーパーではきゅうりの値段が驚くほど高くなっています。

今年の夏は水不足に悩まされるのでしょうか…心配です。

皆さんも熱中症に気をつけてくださいね!ご自身が水不足にならない様に!

さて、お料理クラブ…

文書 1

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 ↑ こちらはさっぱり食べられる細切り野菜のサラダです。

キュウリ、ピーマン、ハム、錦糸卵をすべて細切りにして、砂糖、醤油、酢各大さじ1、塩少々、ごま油少量で和えています。

ピーマンも生でたっぷり食べられるので、高いキュウリの代わりにたっぷり使ってみてくださいね。

 夏が来る前にばててしまわない様に、しっかり食べて体力を付けておきましょう!

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