ヘルシー!

こんにちは。お料理クラブより~

昨日から4月度のお料理がスタートしました。

パートナーの有木さんとカレーが食べたいね!ということで決定した、きのこと鶏ひき肉を使ったヘルシーなドライカレー。

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クミンシードをオリーブオイルで炒めて香りを引き出します。

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玉ねぎはじっくり炒めて、すべての具を順に投入!

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カレー粉、塩コショウして、トマトが崩れるぐらいに炒まったら、みりんとしょうゆで味を調えました。

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食物繊維が豊富でヘルシーなキノコのドライカレー。

炒めるだけなので簡単ですよ!

今月お料理の日は、お店の中がカレーの匂いに包まれます。

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