ねばねば。その①

Posted in お料理クラブ | 6月 12th, 2014

こんにちは。お料理クラブより～

今回のメニューには、ねばねばの材料が多いです。

なぜか似た食材をメニューに取り入れてしまう傾向があるわたし。

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ねばねばその①、オクラのお味噌汁。

産毛を処理して、小口切りしたオクラを食べる直前に入れました。

オクラの食感と、とろみが出たお汁が美味しいです！

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お星さまみたい～☆

このぬめりが体に良くって、コレステロールを排出する作用や大腸ガン予防する効果があるそうですよ。

本日もエネルギー満タン入りました～。ご馳走様でした～☆

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