わくわくクラブ、7月のお料理始まりました!

こんにちは~。

梅雨の中休みで晴れるのは嬉しいんですが、日差しが痛い!!

いつも、朝から娘と日焼け止めクリームをベタベタ塗って、お互い真っ白な顔で出勤します。

さて今日は、お料理。

今回は生姜をたっぷり使った生姜巻き焼きや、今が旬の紫蘇や梅干しがたくさん入ったポテトサラダを作りました!!

お料理

たっぷりの生姜をお肉で巻きます。

お料理

辛味のあるものや酸っぱいものは、唾液の分泌を促し食欲を増進させ、消化吸収を良くしてくれるんですよ!

本格的な夏に負けないように元気にモリモリ食べましょう!

料理

 

 

 

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